自律自強自信國旗下講話稿

　　在學(xué)習(xí)、工作生活中，很多地方都會使用到講話稿，講話稿通過講話人口頭表達(dá)后，可以起到傳播真理、經(jīng)驗，抒發(fā)感情，發(fā)表意見的作用。你知道講話稿怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家整理的自律自強自信國旗下講話稿，希望能夠幫助到大家。

自律自強自信國旗下講話稿1

各位老師、同學(xué)們：

　　大家早上好，今天我國旗下演講的題目是：《共同攜手，預(yù)防秋冬季傳染性疾病》。

　　天氣已進入冬季，此時，不但氣溫下降，而且各種易發(fā)的傳染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身體呢？今天，我就要和同學(xué)們分享關(guān)于預(yù)防秋冬季傳染性疾病的知識。

　　秋冬季常見的傳染性疾病有如下幾類——

　　一、流行性感冒

　　這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的.傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者，以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用，常有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽與白細(xì)胞減少等癥狀。

　　二、流行性腦脊髓膜炎

　　這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽，侵入血液循環(huán)，最終達(dá)到腦膜或身體其他部分，產(chǎn)生炎性損害。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發(fā)于冬春季節(jié)，發(fā)病急，傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源，大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。

　　三、流行性腮腺炎

　　這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源，由空氣飛沫傳播。主要在兒童和青少年中發(fā)生，常在學(xué)校和公共集會場所爆發(fā)。開始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等癥狀，其后則出現(xiàn)腮腺腫大等癥狀。

　　面對這些流行性較強的傳染病，我們不必驚慌，只要我們預(yù)防到位、措施得當(dāng)，一切都可避免。在這里，我向大家推薦以下幾種預(yù)防傳染病的措施：

　　1、注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。因為身體受涼時，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

　　2、下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng)，保持空氣流通。

　　3、注意生活規(guī)律，保證充足睡眠。充足睡眠能調(diào)節(jié)人體機能，增強我們的免疫力。注意飲食均衡，每天保證適量的水分和營養(yǎng)攝入，多食新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質(zhì)的和制作環(huán)境不衛(wèi)生的食品，以防病從口入。

　　4、加強鍛煉，增強體質(zhì)。我們應(yīng)當(dāng)積極參加學(xué)校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運動一小時”，強健體魄、提高自身的抗病能力。

　　5、盡量少到人多的公共場所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。

　　6、服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對預(yù)防流感非常有效。

　　7、如遇身體不適請及時就醫(yī)檢查。發(fā)現(xiàn)病人早報告、早隔離、早治療、早處理，以免在校園內(nèi)傳播。同學(xué)們，學(xué)校為我們創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)條件，為了讓我們的校園生活更加精彩，請加強體育鍛煉、注意身體健康，抵御傳染性疾病，讓我們的生活更加精彩，更加平安！

自律自強自信國旗下講話稿2

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家上午好！

　　今天國旗下講話的主題是：銘記歷史，圓夢中華！

　　大家都知道，今年是中國人民抗日戰(zhàn)爭暨世界反法西斯戰(zhàn)爭勝利70周年。70年前，可惡的日本人，在中國的土地上橫行霸道、肆意妄為，燒殺搶掠，犯下了不可磨滅的滔天罪行。

　　1945年8月15日，日本帝國主義被迫無條件投降，中國人民經(jīng)過8年浴血奮戰(zhàn)，洗涮了一百年來被挨打的恥辱，取得了抗日戰(zhàn)爭的偉大勝利，挽回了我們中華兒女的民族尊嚴(yán)，中華民族由一個背負(fù)著帝國主義與封建勢力重壓，被稱為“東亞病夫”的`民族，成為傲然屹立于世界東方，令世人矚目的民族。亂翻的烏云掃清了，祖國迎來了一個黎明。

　　今天，望著每天與朝霞一道升起的五星紅旗，誰又能忘記為了打倒日本法西斯，中國所做出的巨大民族犧牲呢？為了祖國領(lǐng)土完事，為了民族的尊嚴(yán)，戰(zhàn)士們前仆后繼，拋頭顱、灑熱血。他們用鮮血換來了今天的和平，我們怎能可以忘記呢？

　　今天，我們生活在和平安定的社會中，但我們不能忘記以前落后就要挨打的局面，忘記了國恥。古人云：“生于憂患，死于安樂。”我們青少年只有將國恥銘記在心中，以此為動力，奮發(fā)圖強，學(xué)習(xí)更加精益求精，不怕吃苦，肯下苦功夫，報著“為中華之崛起而讀書”的信念，德智體美勞全面發(fā)展，才能擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國的重任。中國人的苦難與抗?fàn)�，求索與奮進，創(chuàng)業(yè)與搏擊，無不可歌可泣，激勵今人，昭告后世，前事不忘，后事之師。對民族精神的深刻理解與弘揚，對先輩業(yè)績的追思與興大，必將為中國的社會主義現(xiàn)代化建設(shè)流入強大的動力。

　　我們是21世紀(jì)的接班人，我們會經(jīng)受一次又一次的鍛煉，讓我們邁開沉著而堅定的步伐，向光輝的未來繼續(xù)前進。

　　我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。

自律自強自信國旗下講話稿3

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　早上好！今天我國旗下講話的題目是《做充滿自信的人》。

　　眾所周知，“自信”就是對自己充滿信心，相信自己能行！不錯“自信”就是一種感覺。擁有這種感覺，我們就會有堅定的信念和希望，我們就擁有了成功的一半。一個自信向上的人就是時刻擁有這種感覺的人，這種感覺使他不斷充實自己，完善自我。

　　也許大家會說我們也很自信的，可結(jié)果總事與愿違。今天我要說的就是自信需要我們行動的支配。大家知道學(xué)習(xí)是循序漸進的，自信也是循序建立起來的。美國散文家、思想家愛默生說：自信是成功的又一秘訣。我不敢說凡是具有自信心的人都能夠成功，但我相信，一個成功的人一定具有百戰(zhàn)不殆的自信。居里夫人就是這樣一個人。她為了提取純鐳鹽，曾終日穿著沾滿灰塵和污漬的工作服，在極其簡陋的棚屋里，用和她差不多一般高的鐵條，攪動冶鍋，從堆積如山的瀝青鈾礦的廢渣中尋覓鐳的蹤跡。條件極其艱苦，但她心里卻充滿自信。她對友人說：“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心！我們必須相信我們的`天賦是用來做某種事情的，無論代價多大，這種事情必須做�！彼�終于獲得了成功，一舉成名。

　　自信就是要不斷地嘗試，挑戰(zhàn)之前不敢做的事情，用自己的行動來證明自己的能力。一點點的突破、一個個的成功記錄，都能讓我們信心百倍，自信也就不約而來了。

　　同學(xué)們給自己定個目標(biāo)，行動吧！！

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