最新衛(wèi)生演講稿
演講稿的格式由稱謂、開場白、主干、結尾等幾部分組成。在學習、工作生活中,需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多,那么你有了解過演講稿嗎?以下是小編為大家收集的最新衛(wèi)生演講稿,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

最新衛(wèi)生演講稿1
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家早上好!今天是世界衛(wèi)生日,請允許我在這里講講有關衛(wèi)生的話題。首先讓我給大家講一個故事吧。我國有一位著名的學者在歐洲一個海濱公園草坪邊的椅子上休息時,看見一個四、五歲的小女孩,走到十多米以外的一個垃圾桶,把一張巧克力包裝紙扔了進去,又高高興興地走回來。那位學者問小女孩:“你為什么走那么遠去扔一張紙呢?”女孩認真地說:“這草地那么美,要是我把廢紙扔在上面,它就不美了。”聽了這個故事,相信同學們都知道了,保護環(huán)境,應該從身邊小事做起。
走進我們可愛的校園,相信我們每個人都能感受到她的潔凈和美麗,一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣,一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點校園。但近來我們的草坪在哭泣,小花在落淚,地板和墻壁在抗議!因為有的同學往地上亂丟果皮紙屑,有的`同學摘花搖樹,有的同學踐踏草坪,有的同學在墻上亂涂亂畫,往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖……我們每個人都希望在一個清潔、舒適的環(huán)境中學習生活,健康地成長,而美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。
同學們,當你正想隨手扔出瓜皮果殼的時候,請你多走幾步路,把它放入垃圾箱;當你走路看見地上飄著紙片的時候,請你彎彎腰,將它撿起來;當你正想隨地吐痰時,請你想一想他人的健康,用紙將痰包好扔掉;當你倒垃圾,垃圾從垃圾桶里掉出來的時候,請你停一停腳步,將垃圾撿起來……“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”,從我做起,從小事做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,我們的校園一定會更加干凈、整潔、美麗。謝謝大家。
最新衛(wèi)生演講稿2
親愛的老師們,親愛的同學們:
大家早上好!
今天我在國旗下講話的題目是:“衛(wèi)生教育”。
學生們,4月7日的世界衛(wèi)生日即將到來,標志著學校將進入一個健康的生活方式時期,為了健康,個人應該首先談論健康。因為衛(wèi)生工作與每個人的生活有關,所以我們應該在日常工作、學習和生活中積極做好衛(wèi)生工作,保持良好的衛(wèi)生習慣是非常重要的。以下老師將告訴您日常生活中應特別注意的幾點:
1.養(yǎng)成好的經常用肥皂和清水洗手是衛(wèi)生習慣,尤其是接觸公共物品后,先洗手,再接觸眼睛、鼻子、嘴巴和食物。
2.咳嗽或打噴嚏時,用紙巾捂住口鼻,然后把紙巾扔進垃圾桶。
3.盡量少去人多的地方。避免接觸流感癥狀(發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕等。)或肺炎等呼吸道患者。
4.平時要注意運動,早睡早起,保證充足的睡眠,攝入足夠的營養(yǎng),增強對各種疾病的免疫力。
5、保持良好的個人衛(wèi)生習慣,注意食品衛(wèi)生,特別是不要在路邊攤買食物,因為路邊攤不衛(wèi)生,各種灰塵、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著許多有害細菌。
6.在個人衛(wèi)生習慣中,要養(yǎng)成勤洗手、洗臉、換衣服的習慣。經常剪指甲,不要隨便用毛巾、衣服、拖鞋、餐具等別人用過的日用品。
7.生蔬菜和水果在食用前應清洗干凈,以免引起農藥中毒。
8.均衡飲食,隨氣候變化增減衣服,定期鍛煉,充足休息。在日常生活中,學生應該按照生活規(guī)律,定期定量三餐,不要暴飲暴食,尤其是早餐。不吃早餐不利于健康和學習能量,容易導致低血糖。另外,隨著天氣的'變化,要適當增減衣服,不要著涼。俗話說,春天覆蓋秋冬。最近,老師發(fā)現(xiàn)很多不舒服的學生穿衣服太少。
9.在課堂上,有些學生在思考問題時會不經意間把手指或筆放進嘴里。請記住“病從口入”這句話,改掉這個壞習慣。
10.保持室內空氣流通,避免去空氣流通不暢、人員密集的公共場所。教室必須注意窗戶通風。
11.加強思想道德教育!翱吹轿蹪n主動擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,遇到亂扔垃圾主動管。”養(yǎng)成“文明清潔”的好習慣,共同打造美麗的校園。
學生們,美麗的環(huán)境需要我們一起創(chuàng)造,文明的習慣依賴于我們通常一點一點地發(fā)展。讓我們采取行動,以這個“健康教育周”為契機,共同努力創(chuàng)造一個美麗、清潔、健康的校園!
今天,我的演講到此結束。
最新衛(wèi)生演講稿3
親愛的老師,親愛的學生:
早上好!
今天是四月,農歷,一周,我今天演講的主題是世界衛(wèi)生日和手機。
同學們,你們知道4月7日是什么日子嗎?聰明的學生會想到我演講的主題。是的,每年4月7日是世界衛(wèi)生日,也是1948年世界衛(wèi)生組織成立的周年紀念日。每年的這一天,世界各地的人們都會舉辦各種紀念活動,強調健康對工作、學習和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系到手機了?上周,我在一個班上,一個同學的手機響了三次;上周,一個計算機課的老師統(tǒng)計了20多名學生把手機帶進課堂。在這里,我想告訴學生的是:不久前,世界衛(wèi)生組織(who)國際癌癥研究機構下屬的國際癌癥研究機構(iarc)第一次將手機定義為“可能致癌”的物品,稱其與神經膠質瘤(一種腦瘤)有關。這也是世界衛(wèi)生首次定性手機輻射。瑞典和許多歐洲國家的研究發(fā)現(xiàn),使用手機x年以上可能會增加患腦癌和口腔癌的風險。荷蘭研究表明,手機輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等密切相關。20xx年3月,一位英國癌癥專家得出了一個驚人的'結論,即使用手機的死亡人數(shù)將超過吸煙。這是迄今為止對手機健康危害最嚴重的警告。今年年初,法國和德國警告人們不要過度使用手機,尤其是兒童。
事實上,手機本身并不會損害人類的健康,罪魁禍首是手機釋放的輻射。手機天線輻射,其他依次是聽筒、鍵盤和麥克風。
手機對健康的五大危害:一是影響睡眠(手機輻射會延遲睡眠6分鐘,縮短深度睡眠8分鐘),二是引起頸椎病,三是危害眼睛健康,四是分散注意力,五是損害聽力。
因此,學生們,為了我們的健康,請盡量不要在未成年人使用手機,特別是不要把手機帶到和平的校園、教室和教室!
最新衛(wèi)生演講稿4
各位領導、各位專家、各位代表:
早上好!
在鮮花盛開、綠樹成蔭、生機盎然的五月,第三屆武漢中西醫(yī)結合學會神經外科專業(yè)委員會學術會議在這里隆重舉行,這是我們武漢市神經外科界的一次盛會。借此機會,我代表武漢市衛(wèi)計委及神經外科界的全體同仁,向參加會議的各位領導、各位專家學者、各位代表表示熱烈的歡迎!向長期無私地支持武漢市衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展的各位領導、各位專家學者及各位朋友表示衷心的感謝!
長江航運總醫(yī)院〃武漢腦科醫(yī)院與北京天壇醫(yī)院合作已12個春秋。北京天壇醫(yī)院一直本著“真誠合作、資源共享、無私奉獻”的精神,常年選派神經外科專家常駐長江航運總醫(yī)院〃武漢腦科醫(yī)院,使醫(yī)院的神經外科事業(yè)有了迅猛的發(fā)展,?破放粕钊肴诵模固靿t(yī)院的精湛技術和服務品質惠及到了武漢乃至華中地區(qū)的廣大腦科患者,這大大地緩解了湖北患者北上就醫(yī)難、看病貴的民生難題。正是在北京天壇醫(yī)院無私的幫助下,我們共同見證了長江航運總醫(yī)院〃武漢腦科醫(yī)院破繭成蝶的過程,神經外科開放床位數(shù)從20xx年10張發(fā)展到現(xiàn)在110張,住院病人數(shù)從20xx年全年300余人到現(xiàn)在6000余人,手術臺數(shù)從20xx年全年100臺到現(xiàn)在20xx余臺。這是北京天壇醫(yī)院各位領導、各位專家對長江航運總醫(yī)院〃武漢腦科醫(yī)院大力支持與無私幫助的碩果。20xx年的精誠合作、20xx年的諄諄教導、20xx年的無私奉獻,使長江航運總醫(yī)院〃武漢腦科醫(yī)院神經外科享有了華中領先、腦科一流的盛譽,在此我謹代表武漢市衛(wèi)計委向北京天壇醫(yī)院的各位領導、各位專家致以最深的敬意和感謝!
今天,30名北京天壇醫(yī)院的神經外科專家又在張力偉院長的'帶領下,不遠萬里,不辭辛勞,蒞臨武漢開展講學、義診、手術演示等系列活動,我謹代表武漢市衛(wèi)計委向張院長帶領的北京天壇醫(yī)院的所有專家表示熱烈的歡迎!向為這次活動積極籌備的各位同仁表示衷心的感謝!希望大家珍惜這次交流學習的機會,掌握神經外科高端技術,惠澤江城百姓。
最后,預祝北京天壇醫(yī)院神經外科專家下基層便民惠民活動暨第三屆武漢中西醫(yī)結合學會神經外科專業(yè)委員會學術會議取得圓滿成功!也祝長江航運總醫(yī)院〃武漢腦科醫(yī)院事業(yè)如日中天,更上一層樓!
謝謝大家!
最新衛(wèi)生演講稿5
尊敬的各位領導、各位老師和親愛的同學們:
大家晚上好!
我是 1 號種子選手,我想 1 是成功、勇敢、收獲的象征,先來作一下自我介紹!
我是來自高一(14)班的“小不點”**,現(xiàn)年 16 歲,性格活潑開朗,好了,開始我的 競職演說: 馬,只有跑過千里,才能知其是否為良駒;人,只有通過競爭,才能知其是否為 棟梁,我很高興能站在這里同大家參加競選。拿破侖曾說過:“不想當元帥的士 兵不是好兵”。我想我不僅要做元帥,而且要做一名出色的、成功的、能為大家 謀利益的元帥——學生會副主席。我自信在你們各位的幫助下,我能勝任這項工 作,先來說說我在女生部的工作體會與心得。 在女生部,我是負責人之一,起初加入女生部是為了湊熱鬧,因為我本來就是一 個活潑愛熱鬧的女孩兒,但工作長了之后,我覺得女生部作為一個服務于女生的 團體,是提高人工作能力的地方,我對自己說,一定要堅持到底,培養(yǎng)自己對工 作的勝任能力。 現(xiàn)在身為負責人,我很慶幸自己當初的選擇,我發(fā)覺思想比以前成熟多了。
假如我當選學生會副主席,我的首要任務是加強自身組織建設和思想建設,發(fā)揚 優(yōu)良傳統(tǒng),在工作中不斷塑造自己的性格,嚴于律己、寬以待人,力爭使學生會 副主席的職責與個人的思想品格同時到位,同時,我還會嚴格要求自己,使工作 學習兩不誤。 假如我當選學生會副主席,在工作中,緊密圍繞學校中心工作,積極開展適合學 生特點的學習、科技、文體、校園文化及社會實踐活動,協(xié)助學校搞好學風,校 風建設,維護學校教學秩序,創(chuàng)造良好的生活、學習、工作環(huán)境,廣納賢言,擇 善而從,設立師生信箱,狠抓學生論壇,收集同學們對學校的真實意見,讓學生 會成為師生溝通的.橋梁和紐帶,加強學生會各個部門的協(xié)作交流,共同進步。 競爭給優(yōu)勝者帶來歡樂,但同時又給失敗者帶來痛楚,但我想無論我競選成功與 否, 我都坦然處之, 因為一個懂得競爭真諦的人絕不會因為某次失利而耿耿于懷。
希望是自信的動力,自信是成功的源泉,我堅信,通過今天的洗禮,明天的我必 將受益匪淺 ,在學生會的工作鍛煉中,一只稚拙的雛鳥必將長起豐滿的雙翼。 我也堅信, 青春的舞臺由我主宰會更好!最后, 真誠地請各位支持我, 投我一票!
謝謝大家!我的演講完畢。
最新衛(wèi)生演講稿6
親愛的老師和同學們:
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天,世界各地的人都要舉辦各種紀念活動,那么你有沒有想過自己在什么樣的環(huán)境中?是干凈的,還是到處都是垃圾。當你背著書包走進校園時,不經意間看到有人亂扔紙屑,你會勸阻他嗎?還是視而不見,反正不關自己的事,不是自己的家,為什么要管這么多閑事?但是你有沒有想過,小紙屑能體現(xiàn)一個人的道德水平和環(huán)保意識。假如我們每個人都亂扔垃圾,那么我們的校園不就成了垃圾場嗎?
上課的時候,周圍都是垃圾的惡臭,你還能安心學習嗎?在這樣的學習環(huán)境下,如何學習?事實上,我們每個人都想生活在一個干凈的環(huán)境中。走進校園,地面干凈,沒有垃圾,樹枝綠葉茂盛,一股青草味迎面撲來,沁人心脾,一整天都充滿好心情。
地球是我們共同的家園,只要每個人都履行自己的'責任,注意自己的行為,不要隨意丟東西,不隨地吐痰,所以我們得到的不僅僅是視覺上的滿足,更是精神上的滿足。美麗的環(huán)境能讓你每天微笑,生活變得多姿多彩。
同學們,當你手里拿著廢紙或食品包裝帶時,一塊西瓜皮,想想如果你把后果扔到地上,會不會讓路過的人感到厭惡,是否會破壞整潔的校園,會給別人帶來麻煩嗎?事實上,只要你多走幾步,伸手把垃圾放進垃圾箱,一切只是幾步,但換來的是別人的贊賞,以及欽佩的目光,對人和自己都有好處,你會為自己的行為感到驕傲,會有一個美好的心情度過快樂的一天。
有人說:“人一撇一抑,寫起來容易,做起來很難。"所以,我們每個人都應該做什么?相信每個學生都有答案,因此,我借此機會呼吁大家:讓我們每個人都有意識地維護環(huán)境,不要吐口香糖,不亂扔垃圾,撿起廢紙。
我相信,假如我們每個人都做到了,數(shù)千英里的藍天依然明亮,我們萬里的綠草依然光鮮,我們萬里校園依然美麗!同學們,保持校園清潔,讓我們從我開始!
最新衛(wèi)生演講稿7
各位老師同學:
大家早上好!
4月7日是世界衛(wèi)生日。當這一天即將到來時,你有沒有想過自己處于什么樣的環(huán)境?是干凈的,還是到處都是垃圾。當你背著書包走進校園時,不經意間看到有人亂扔紙屑。你會勸阻他嗎?還是視而不見,反正不關自己的事,也不是自己的家,管這么多閑事干什么?但是你有沒有想過,一小塊紙屑能反映一個人的道德水平和環(huán)保意識?如果我們每個人都到處亂扔垃圾,我們的校園不會變成垃圾場嗎?
當你上課的時候,周圍都是垃圾的.氣味,你還能輕松地學習嗎?你如何在這樣的學習環(huán)境中學習?事實上,我們每個人都想生活在一個干凈的環(huán)境中。走進校園,地面干凈,沒有垃圾,樹枝綠葉茂盛,草味撲面而來,清新,讓人整天心情愉快。
洪家中心校這是我們共同的家,只要每個人都履行自己的責任,注意自己的行為,不要隨意丟東西,不要隨地吐痰,那么我們不僅得到視覺上的滿足,而且得到精神上的滿足。美麗的環(huán)境可以讓你每天微笑,生活變得豐富多彩。
同學們,當你手里拿著廢紙或食品包裝帶和西瓜皮時,想想如果你把它扔到地上,會不會讓路過的人反感,會不會破壞整潔的校園,會不會給別人帶來麻煩?事實上,只要你向前走幾步,伸手把垃圾放進垃圾箱,一切只是幾步,但以換取別人的欣賞,欽佩的眼睛,對別人有益,你會為自己的行為感到驕傲,會有一個美好的心情度過一個快樂的一天。有人說:“人一撇一抑,寫起來容易,做起來難。所以,我們每個人都應該做什么呢?我相信每個學生都有答案。因此,在第60屆世界衛(wèi)生日之際,我借此機會在這里呼吁大家:讓我們每個人都有意識地維護環(huán)境,不要吐口香糖,不要扔垃圾,撿起廢紙。我相信,如果我們每個人都這樣做,我們數(shù)千英里的藍天依然明亮,我們數(shù)千英里的綠草依然明亮,我們數(shù)千英里的校園依然美麗!同學們,保持校園清潔,從我做起!
最新衛(wèi)生演講稿8
親愛的老師和同學們:
大家早上好!
學生們,現(xiàn)在是四月了。在這段時間里,我相信每個人都覺得氣候變化很大,天氣又冷又熱,對我們的健康有很大的影響,所以我希望孩子們必須根據天氣來增加或減少衣服,以防止感冒!
4月是愛國衛(wèi)生月,4月7日是第63個世界衛(wèi)生日。2000年世界衛(wèi)生日的主題是:老齡化和健康:健康有利于長壽。我們現(xiàn)在能為小學生做些什么?接下來,我還將對個人衛(wèi)生提出一些要求:
1.保持良好的個人衛(wèi)生習慣,注意飲食衛(wèi)生。隨著夏天的到來,各種不安全的.飲料將充斥市場,許多奇怪的食物一直吸引著孩子們,導致一些孩子甚至用輔食代替主食,零食、方便面和其他快餐食品代替米飯,而不是胃。這不僅非常有害,而且非常危險。在個人衛(wèi)生習慣中,我希望孩子們養(yǎng)成飯前飯后洗手,經常剪指甲,經常洗澡,不要隨意使用毛巾、衣服、拖鞋、餐具等其他日常必需品。周末、寒暑假也要遵守作息時間,做到日常生活有規(guī)律。
2.均衡飲食,隨氣候變化增減衣服,定期鍛煉,充足休息。在日常生活中,學生要按照生活規(guī)律定期吃飯,三餐要定量,不能餓一餐,吃飽一餐。要通過體育鍛煉增強體質,三操要認真做,動作到位,不要精力充沛。
3.保持室內空氣流通,避免去空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸變熱,教室必須保持通風,打開門窗,對流空氣。不要在教室里亂吃。此外,我希望孩子們不要去人流復雜的地方,也不要長時間呆在擁擠的地方,以避免感染其他傳染病,否則會對他們的健康有害。如發(fā)現(xiàn)自己有任何不適,應迅速向監(jiān)護人或老師報告,爭取最佳治療時間。
4.注意心理衛(wèi)生。在學習和生活的過程中,孩子們應該緊張活潑,保持愉快的心情,遇到困難或不愉快的事情,找朋友談談或調整自己,也就是說,哭也是一種方式。他們不能總是不開心,這對他們的健康也有害。
簡而言之,只要我們每個人都注意提高健康和安全意識,有意識地維護共同的環(huán)境衛(wèi)生,始終注意個人衛(wèi)生,那么我們就會有一個美麗的生活空間,我們就會有一個健康的身體!我們將有一個更美好的未來!
最新衛(wèi)生演講稿9
親愛的老師,親愛的同學們:
大家下午好!我是高一(13)班的xx,今天我的演講題目是“保護環(huán)境,共創(chuàng)美麗校園”。
眾所周知,在當今社會,人們衣食無憂,既有物質享受,又有精神熏陶。但在享受這一切的同時,我們也失去了很多。最明顯的是,隨著經濟的不斷發(fā)展,我們的生活環(huán)境越來越差。
遠不說,就說說我們身邊。
你看到學校超市門口經常到處都是食品包裝袋和飲料瓶嗎?
你看到美麗的綠化帶上經常有紙巾的白色身影嗎?
你看到值班的學生在努力打掃衛(wèi)生嗎?
那么,是什么讓曾經美麗的華維園黯然失色呢?是什么讓我們對此視而不見?
我認為答案是不言而喻的。
正是因為我們的無意甚至故意,原本應該整潔有序的教室變成了紙屑的`洞穴;原本應該干凈的小路變成了垃圾的海洋;本該茁壯成長的草在我們腳下哭泣。
當你吐痰時,你也會吐出你的修養(yǎng);當你扔掉垃圾時,你也會扔掉你的性格。校園是一個小社會。如果學生在有管理制度的校園里不能愛護環(huán)境,他們能走出校園,進入社會環(huán)境呢?
我相信,只要我們一起努力,她的一切都會美麗,她的美麗也會永恒。
我的演講結束了,謝謝!
最新衛(wèi)生演講稿10
親愛的老師和同學們:
大家早上好!
今天中國演講的主題是“世界衛(wèi)生日”。每年的4月7日都是“世界衛(wèi)生日”。在這一天,世界各地的人們應該舉辦各種紀念活動來強調衛(wèi)生的重要性。只有在日常學習和生活中積極做好衛(wèi)生工作,保持良好正確的衛(wèi)生習慣,我們才能健康成長。那么,我們的小學生應該怎么做呢?
首先,保持良好的個人衛(wèi)生習慣,飯前飯后洗手,經常剪指甲,經常洗澡,不要隨意使用毛巾、衣服、拖鞋、餐具等其他日常必需品。遵守工作和休息時間,有規(guī)律的日常生活。
二是自覺維護公共環(huán)境衛(wèi)生,不隨地吐痰,不亂扔垃圾,尤其是流感高發(fā)季節(jié),保持室內空氣流通,盡量減少空氣流通不暢、人口密集的公共場所。隨著天氣變熱,教室必須保持通風,打開門窗,對流空氣,避免室內異味。如果學生在學校發(fā)現(xiàn)任何不適,他們應該迅速告訴家長或老師。
第三,注意心理衛(wèi)生。在學習和生活的過程中,我們應該緊張活潑,保持愉快的`心情。遇到困難或不愉快的事情,找好朋友或老師談談或調整自己,不要總是不開心,這對身體也有害。
學生們,只要我們每個人都注意提高健康和安全意識,有意識地維護公共環(huán)境衛(wèi)生,始終注意個人衛(wèi)生,那么我們就會有一個美麗的生活空間,將有一個健康的身體,將有一個美好的未來!讓我們一起工作吧。
最新衛(wèi)生演講稿11
大家早上好!
上周的今天是4月7日,4月7日是什么日子呢,大家知道嗎?每年的4月7日是世界衛(wèi)生日world health day,建立世界衛(wèi)生日的宗旨是:引起世界對衛(wèi)生、健康工作的關注,提高人們對衛(wèi)生領域的素質和認識,強調健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。1948年4月7日,《世界衛(wèi)生組織憲章》正式生效。為紀念這一天,世界衛(wèi)生組織決定將每年的4月7日定為世界衛(wèi)生日,倡議各國舉行各種紀念活動。自1950年以來,每年于4月7日慶祝世界衛(wèi)生日。每年為世界衛(wèi)生日選定一個主題,突出世衛(wèi)組織關注的重點領域。今年的主題是:病媒傳播的.疾病。
什么是病媒?什么是病媒傳播的疾?
病媒是受感染的人或動物向其他人或動物傳播病原體和寄生蟲的生物。病媒傳播的疾病系指這些病原體和寄生蟲在人群中引起的疾病。這些疾病在熱帶地區(qū)以及難以獲得安全飲水和環(huán)衛(wèi)設施的地方最為常見。
這段時間,大家都感覺到了氣候變化很大,春如四季,忽冷忽熱,容易感冒,春季是流行病高發(fā)的季節(jié),如果不注意衛(wèi)生,不及時添加衣服,一旦我們的抵抗力下降,病菌就會乘虛而入,襲擊我們的機體。因此,我們廣大師生應當講究個人衛(wèi)生,提高預防傳染病的意識。
對于我們來說,現(xiàn)在能做點什么呢?對個人衛(wèi)生我提如下幾點建議:
1、保持良好的個人衛(wèi)生習慣,注意飲食衛(wèi)生。我們不少同學不夠關心自己的食品衛(wèi)生,不安全的食品也無時不在吸引我們,導致我們不少同學只關心食品的味道,不關心自己肚子,這,不僅十分有害,而且非常危險的。所以我們不能去光顧那些無衛(wèi)生許可證、無牌照的小攤小販,不吃無食品安全標識的食物。
2、勤洗手洗臉,勤剪指甲。因為青少年正處于身體發(fā)育階段,每天的新陳代謝非常旺盛,因此要經常洗手洗臉洗澡,保持指甲整潔衛(wèi)生,這樣才能及時清除身體上或頭發(fā)上的細菌和灰塵。
3、保持室內空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱,教室一定要保持通風狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對流。
4。注意睡眠質量。要按時睡覺,并且保證睡眠時間應充足。睡眠的姿勢要正確,不要俯臥,也不要蒙頭睡覺。
5。得了傳染病要及時向老師報告,并留在家中休息治療,直至身體完全康復。在家養(yǎng)病治療時,不要到處亂跑,以免傳染給他人。
6。愛護環(huán)境,不隨地吐痰和亂扔雜物。隨身攜帶紙巾或手帕,時刻切記,愛護環(huán)境是一個現(xiàn)代人應有的責任。
7、加強體育鍛煉,增強體質。每天要抽出一部分時間進行體育活動,調節(jié)身體機能。不要沉迷于游戲。
同學們,只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識,自覺維護環(huán)境衛(wèi)生,時刻注意個人衛(wèi)生,那么我們就會擁有美麗的生存空間!我們就會擁有健康的體魄!我們就會擁有美好的未來!
最新衛(wèi)生演講稿12
親愛的老師、同學們:
大家好!
今天,我在國旗下演講的題目是:講究衛(wèi)生,預防疾病。
現(xiàn)在秋天的天氣在早晚溫差差異比較大,導致人們的抵抗力下降。各種病菌的生長繁殖加速,一些傳染病正在悄然蔓延。而且我們同學容易受到各種傳染病的影響,學校是人群聚集的地方,因此,應該時刻敲響警鐘。
雖然傳染病很可怕,但可以預防和治療,為確保同學有良好的學習和生活環(huán)境,遠離傳染病,請注意以下幾點:
1、注意個人衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。
2、養(yǎng)成良好的生活習慣,均衡飲食,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。每個人都應積極參加體育鍛煉,并到戶外呼吸新鮮空氣。大家每天都要堅持做好運動,積極參加體育課。
3、注意飲食,多喝水,多吃蔬菜水果,保持身體的營養(yǎng)均衡,不吃生冷、變質的.食物。
4、盡量不要去空氣流通不暢,人口密集的公共場所。
5、注重環(huán)境衛(wèi)生,營造干凈整潔的校園環(huán)境。要隨意扔垃圾,食物袋,不要吐痰等。希望所有同學都能用一己之力,維護我們整潔的環(huán)境。
6、教室應每天通風,以免細菌滋生。
7、養(yǎng)成良好的生活習慣,充足的睡眠和均衡的飲食有助于調節(jié)我們身體的各種功能,增強我們的抗病能力。
特別提醒同學們,一旦發(fā)現(xiàn)身體不適,及時報告老師和家長,去醫(yī)院治療,不要耽誤病情。
同學們:讓我們采取行動,注意衛(wèi)生,預防疾病。讓我們所有人都健康快樂地學習和生活!
謝謝大家!
最新衛(wèi)生演講稿13
老師們,同學們:
早上好!
今日國旗演講的主題是“愛護校園衛(wèi)生,從我做起”。每當我們走進校園,我們都會看到一些食品包裝袋堆積在學校門口。衛(wèi)生分享區(qū)的雜草隨處可見,廁所里到處都是垃圾......這些都是我們個人無意識的“杰作”。為了讓我們的'校園更綠,更有活力,更干凈,讓她成為我們童年的天堂。讓我們積極行動吧!為了保護我們的校園環(huán)境,我建議全體師生“愛校園,從我做起”。我希望你能做到以下幾點:
1、從我做起,從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
2、愛護校園里的每一株植物,不亂涂亂畫,不踩花草,不亂折樹枝。
3、倡導“彎腰精神”,一見垃圾就撿起來,還進桶里不怕煩。
4、自覺告別不文明行為,與不文明行為作斗爭,成為環(huán)保小衛(wèi)士。
親愛的老師和同學們,讓我們一點一點地開始,愛護校園環(huán)境,自我約束,互相檢查。撿起一塊垃圾,留下一邊干凈!皩W校沒有垃圾行動”需要你,我,我們都需要共同努力!
謝謝大家!
最新衛(wèi)生演講稿14
敬愛的老師、親愛的同學:
早上好!今天我演講的題目是《講究衛(wèi)生,保障健康》
今天是第XX個世界衛(wèi)生日,你們知道世界衛(wèi)生日是什么時候才開始有的嗎?聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織確定的世界衛(wèi)生日始于1949年7月22日。為了紀念61個國家簽署世界衛(wèi)生組織《組織法》,第一屆世界衛(wèi)生大會決定將每年的7月22日作為“世界衛(wèi)生日”,倡議各國舉行各種紀念活動。第二屆世界衛(wèi)生大會考慮到7月22日絕大多數(shù)國家的教育機構和學校都已放假,無法參加這一慶;顒,決定自1950年起將4月7日《組織法》正式生效的日子作為“世界衛(wèi)生日”,自1950年開始,每年的世界衛(wèi)生日活動都確定一個與公共衛(wèi)生領域相關的特別的主題,旨在提高全世界對某一衛(wèi)生領域的認識,借機發(fā)起一項長期宣傳活動,促進在該領域工作的開展。
今年世界衛(wèi)生日的主題是“保護健康不受氣候變化的危害”。世衛(wèi)組織總干事陳馮富珍女士在一份聲明中說,氣候變化將會更頻繁地對公共衛(wèi)生施加壓力,這就需要把改善公共衛(wèi)生放在氣候變化議程的核心位置。
同學們,讓我們共同努力增強公共環(huán)境衛(wèi)生意識吧!讓他成為我們人格的一部分,因為這是一種高尚的品質,是我們對自己,對社會負責任的表現(xiàn)。在世界衛(wèi)生日來臨之際,作為一名中學生,我們應當怎樣做呢?在此就個人衛(wèi)生問題提出以下建議:
1.保持良好的個人衛(wèi)生習慣,注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨,各種不安全的飲料又會充斥市場,還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著我們。使得我們上放學流連忘返,有些同學甚至以輔食或方便面等快餐食品代替主食,真是要味不要胃。這,不僅十分有害,而且非常危險。在個人衛(wèi)生習慣中,要勤洗手,勤剪指甲,勤洗澡,多飲水,不隨便使用別人的生活用品。雙休日及假期也應該遵守作息時間,做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中我們應該按照生活規(guī)律,定時用膳,三餐飯做到定量,不能餓一餐,飽一餐。要積極參加體育鍛煉,增強體質,“兩操”要認真去做,動作到位,保證質量。
3、保持室內空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱,教室、宿舍一定要注意開窗通風。另外,我們不要到人員流動繁雜的地方去,更不能長時間呆在人員密集的.地方,避免染上其他傳染病,這樣對身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適,應迅速就診,爭取最佳治療時間。
4、注意心理衛(wèi)生。我們在學習、工作、生活過程中,做到緊張而活潑,保持愉快的心情,遇到困難或不順心的事,找個好友傾訴一下或自我調節(jié),就是大哭一場也是一個辦法,千萬不能一直悶悶不樂,這對身體也是有害的。
總之,只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識,自覺維護公共環(huán)境衛(wèi)生,時刻注意個人衛(wèi)生,那么我們就會擁有美麗的生存空間,我們就會擁有健康的體魄!我們就會擁有美好的未來!
我的演講完畢,謝謝大家!
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